月の引力を味方に。月美容のはじめかた~入門編~
月美容とは?
古来から月と人のカラダは密接に関係していると言われていますが、
今回はその月の引力を味方につける「月美容」についてご紹介します。
月の引力を実感する現象と言えば、海の波や、潮の満ち引きです。
人の身体も70%は水分と言われていますが、実際に満月の日は出産が多くなるなどの現象は
聞かれたことがある方も多いかもしれません。
そして女性にとって健康や美容の鍵とも言える月経周期や肌のターンオーバーの期間も、
月の満ち欠けの周期(約28日)とほぼ同じというリンク。
月の力を感じざるを得ない女性にとっては、知っておきたい知識ですね。
毎日を心地よく過ごすために、知っておきたい月の知識
月の満ち欠けは大きく分けて4つ。
スタートから、新月・上弦・満月・下弦に分けられます。
ヨーロッパのオーストリア・チロル地方に代々伝わる「月のリズム法」では、
●新月:新しいことをスタートするとき
●上弦:育ちと繁栄のとき
●満月:気分が高まるとき
●下弦:リセットへ向かうとき
とされています。
月美容のはじめかた~入門編~
月美容に興味はあるけれど、何からはじめたらよいのかわからない、という方には
ゾネントア社の「月のお茶」シリーズがおすすめ。
月のリズム法に沿って、あらかじめハーブがブレンドされたハーブティーを、月の満ち欠けに合わせて飲むだけ。
中でも新月・上弦・満月・下弦とすべての周期が入ったアソートタイプの「ビューティフルマジックムーンティー」は、月美容の手はじめとしておすすめです。
どのように飲めばいいの?
●新月のお茶
月の満ち欠けのスタートである新月は、新しいことを始めるのに適した期間。
下弦の月からのデトックス期間を経て、不要なものを排出し新しいステップへと向かうサポートをしてくれます。
新月の2、3日前から当日に飲むと良いとされています。
●上弦のお茶
月が満ちていくように、人は身体を構築し増強する期間。
身体が吸収し溜め込みやすくなるため、食事は普段より量を少なめに。
満腹を感じたらすぐに食べるのをやめ、上弦の月のお茶を数カップ飲んで胃を落ち着けましょう。
●満月のお茶
月がめいっぱい満ちた状態と同じように、特別に身体の吸収力が高まる時期。
感情も高まりやすいと言われています。そんな心身を鎮静させ、バランスを整えます。
高ぶる感情のまま暴食しないよう、満月のお茶で心身ともに整えましょう。
●下弦のお茶
満月の状態から月がやせていくように、デトックスに適した期間。
身体が排出と浄化へ向かう時期に、デトックス効果のある食事のおともに。
※「上弦のお茶」「下弦のお茶」は廃番となっておりますが、月のお茶シリーズのアソート「ビューティフルマジックムーンティー」に入っております。
▼ゾネントア 「ビューティフルマジックムーンティー」はこちらより
今回は月美容入門編として、どなたでもすぐに取り入れやすいハーブティーを中心にご紹介しています。
せっかくなら、ハーブティーだけでなくスキンケアなども取り入れて行きたい!という方は
もよろしければご覧ください。
月の力も考慮し生命力あふれるハーブを育てる
オーガニックハーブ&スパイス「ゾネントア」
ゾネントア社に使われているハーブは、すべて「バイオダイナミック農法」という特別なオーガニック農法で作られています。
世界で一番厳しいオーガニック認証と言われている「デメター認証」は、この「バイオダイナミック農法」により栽培された素材の使用が一つの条件です。
厳しいと言われている理由は、この農法の特徴として無農薬栽培であることはもちろん、植物の力を最大限引き出すために、天体の動きや月の満ち欠けも考慮して栽培するというこだわり。
種まきから収穫まで、古くから伝わる知恵が詰まった農法で、生命力あふれるハーブを契約農家とともに栽培しています。
omochabakoWEBSTOREは、この生命力あふれるハーブの豊かな香りと品質を日本の皆様へお届けできるよう、ゾネントアの日本直販サイトとしてゾネントア社から直輸入し、日本で品質管理を行った正規品をお届けしています。
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